Массаж является важным средством профилактики и лечения болезней у детей и взрослых. В статье описываются основы детского массажа, начиная с подготовки и заканчивая массажем стопы. Рекомендуется согреть руки, смазать их маслом или кремом, выполнять массажные движения аккуратно и нежно. Ноги массируются поочередно, затем переходят к стопе, где начинают с потирания и заканчивают массажем пальцев.